Kimberly Fisher, de la Universidad de Oxford, ha realizado un estudio en el que ha contemplado muchos países comparando sus horas de sueño, de media este tiempo oscila entre 8 y 8,5 horas, sumando un total a la semana de entre 56 y 60 horas.
En lo alto de la lista se encuentra los búlgaros y los franceses, con casi 9 horas cada día, tras de estos se encuentran los habitantes de Letonia, con unas 8,6 horas, seguidos de Holanda y Estonia.
En los países en los que menos tiempo se dedica al descanso son Japón y Corea, en donde de media se duerme unas 7,6 horas al día, convirtiéndose así en los que más tiempo pasan despiertos, los españoles ocupamos el séptimo puesto de esta lista, con unas 8,4 horas diarias, contando en estas las horas de la típica siesta.
Kimberly Fisher, de la Universidad de Oxford, ha realizado un estudio en el que ha contemplado muchos países comparando sus horas de sueño, de media este tiempo oscila entre 8 y 8,5 horas, sumando un total a la semana de entre 56 y 60 horas. Health Tips
En lo alto de la lista se encuentra los búlgaros y los franceses, con casi 9 horas cada día, tras de estos se encuentran los habitantes de Letonia, con unas 8,6 horas, seguidos de Holanda y Estonia.
En los países en los que menos tiempo se dedica al descanso son Japón y Corea, en donde de media se duerme unas 7,6 horas al día, convirtiéndose así en los que más tiempo pasan despiertos, los españoles ocupamos el séptimo puesto de esta lista, con unas 8,4 horas diarias, contando en estas las horas de la típica siesta.
En los paises en los que mas se duerme son Francia y Bulgaria
Kimberly Fisher, de la Universidad de Oxford, ha realizado un estudio en el que ha contemplado muchos países comparando sus horas de sueño, de media este tie
meganicho
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2025-01-30
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