La receta de avena horneada en freidora de aire de 'Genius' es 'perfecta para una mañana fría' y se cocina en 12 minutos La avena horneada es una comida reconfortante, sabrosa y satisfactoria, perfecta para llenarse de energía en climas fríos.
Mientras que la mayoría de las recetas requieren un horno caliente para hornear la mezcla nutritiva de avena hasta que tenga una textura similar a la del pastel, un entusiasta de la avena horneada ha revelado un método alternativo utilizando una freidora de aire.
El usuario de Reddit gardenfaiiri, que compartió su receta en el subreddit r/goodrestrictionfood, afirma haber 'perfeccionado' su avena horneada en freidora de aire.
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¡La avena horneada es mi desayuno favorito en este momento!' Además de ser nutritivas y deliciosas, el mejor aspecto de estas avenas horneadas en freidora de aire es su versatilidad, informa el Mirror..
Ingredientes:.
- 30g de avena enrollada.
- 50ml de leche.
- 50g de plátano.
- 1/4 cucharadita de polvo de hornear.
- Una pizca de sal.
- Canela.
El usuario de Reddit sugirió: 'Mezcla frutas del bosque, nueces, chispas de chocolate o frutas secas.'.
Método:.
Primero, aplasta tu plátano en un tazón apto para horno que quepa dentro de tu freidora de aire. Horoscopos y tarot de amor
Agrega los ingredientes secos (avena, polvo de hornear, sal y canela), y un poco de proteína en polvo si lo usas.
Agrega la leche y mezcla los ingredientes secos en una pasta espesa.
Una vez combinados, añade tus ingredientes 'mezclados': nueces picadas, chocolate, frutas secas, frutas del bosque, mantequilla de nuez o yogur.
Revuelve la mezcla una vez más antes de poner el plato en la freidora de aire a 180C durante diez a 15 minutos.
Un usuario de Reddit ha revelado que la función 'hornear' en una freidora de aire 'funciona mejor' para cocinar avena, aunque no es obligatorio.
Aconsejan comenzar a revisar tus avenas después de 10 minutos para evitar que se cocinen demasiado.
Normalmente, la avena horneada usando su receta debería estar lista en unos 12 minutos, pero esto puede variar dependiendo de los ingredientes que se mezclen.
Después de cocinar, deja enfriar la avena un poco antes de agregar los ingredientes adicionales y disfrutar.
La receta de avena horneada en freidora de aire de 'Genius' es 'perfecta para una mañana fría' y se cocina en 12 minutos
La receta de avena horneada en freidora de aire de 'Genius' es 'perfecta para una mañana fría' y se cocina en 12 minutos La avena horneada es una comida reco
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2024-11-14
El contenido original se encuentra en https://www.themirror.com/lifestyle/food-drink/genius-air-fryer-baked-oats-781732
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