Por mucho que se haya dicho acerca de las grandes propiedades de la espinaca en cuanto a aporte de hierro, se sabe que en realidad la cantidad de hierro de que contienen estos vegetales es, de hecho, mucho menos que la de cualquier otra planta comestible y, por lo tanto, echa por tierra el mito de Popeye y las frases «come que esto te hace fuerte» y «así te harás grande» pierden el sentido.
Por mucho que se haya dicho acerca de las grandes propiedades de la espinaca en cuanto a aporte de hierro, se sabe que en realidad la cantidad de hierro de que contienen estos vegetales es, de hecho, mucho menos que la de cualquier otra planta comestible y, por lo tanto, echa por tierra el mito de Popeye y las frases «come que esto te hace fuerte» y «así te harás grande» pierden el sentido.
Las espinacas tienen una cantidad 10 veces menor de hierro de lo que siempre se cree
Por mucho que se haya dicho acerca de las grandes propiedades de la espinaca en cuanto a aporte de hierro, se sabe que en realidad la cantidad de hierro de que
meganicho
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2025-01-30
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