La receta de avena al horno en freidora de aire es ''''''''perfecta para una mañana fría'''''''' y se cocina en 12 minutos

 

 

 

La receta de avena al horno en freidora de aire es ''''''''perfecta para una mañana fría'''''''' y se cocina en 12 minutos La avena al horno es una comida reconfortante, sabrosa y satisfactoria - perfecta para recargar energías en clima fresco.

Mientras que la mayoría de las recetas requieren un horno caliente para hornear la nutritiva mezcla de avena hasta que esté como un pastel, un entusiasta de la avena al horno ha revelado un método alternativo utilizando una freidora de aire.

El usuario de Reddit gardenfaiiri, que compartió su receta en el subreddit r/goodrestrictionfood, afirma haber 'perfeccionado' su avena al horno en freidora de aire.

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Publicaron: 'Mis avenas esta mañana eran de arándano y almendra tostada.

¡La avena al horno es mi desayuno favorito en este momento!' Además de ser nutritiva y deliciosa, la mejor parte de estas avenas al horno en freidora de aire es su versatilidad, informa el Mirror.

Ingredientes:.

- 30g de avena en hojuelas.

- 50ml de leche.

- 50g de plátano.

- 1/4 de cucharadita de polvo de hornear.

- Una pizca de sal.

- Canela.

El usuario de Reddit sugirió: 'Mezcla bayas, nueces, chispas de chocolate o frutas secas.' .

Método:. Juguetes educativos

Primero, aplasta tu plátano en un tazón apto para horno que quepa dentro de tu freidora de aire.

Agrega los ingredientes secos (avena, polvo de hornear, sal y canela), y un poco de proteína en polvo si la usas.

Agrega la leche y mezcla los ingredientes secos en una pasta espesa.

Una vez combinados, agrega tus ingredientes 'mezcla': nueces picadas, chocolate, frutas secas, bayas, mantequilla de nuez o yogur.

Revuelve la mezcla una vez más antes de poner el plato en la freidora de aire a 180°C durante diez a 15 minutos.

 

Un usuario de Reddit ha revelado que la función de 'hornear' en una freidora de aire 'funciona mejor' para cocinar avena, aunque no es imprescindible.

Aconsejan comenzar a revisar tus avenas después de 10 minutos para evitar que se cocinen en exceso.

Típicamente, la avena al horno usando su receta debería estar lista en unos 12 minutos, pero esto puede variar dependiendo de los ingredientes mezclados.

Después de cocinar, deja que las avenas se enfríen un poco antes de agregar más ingredientes y disfrutar.

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2024-11-14

 

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El contenido original se encuentra en https://www.themirror.com/lifestyle/food-drink/air-fryer-raising-canes-recipe-756407
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