Soy un psíquico - hay un tipo de sueño que nunca debes ignorar
Todos anhelamos una buena noche de sueño y nos esforzamos por mantener hábitos de sueño saludables, pero a veces nuestros sueños parecen interferir.
Recordar los sueños es una parte normal del sueño, pero tener un sueño sobre caer puede sentirse increíblemente extraño.
A veces, puedes despertarte abruptamente del sueño, sintiendo como si realmente hubieras tropezado.
Sin embargo, en otras ocasiones, la sensación es más gradual, dándote la impresión de que estás descendiendo lentamente por el cielo sin un aterrizaje suave a la vista.
La psíquica Stacey B ha propuesto una teoría sobre el 'verdadero significado' detrás de estos tipos de sueños y las acciones que necesitas tomar si son una ocurrencia regular.
Ella cree que tus 'guías espirituales' están comunicando 'mensajes realmente importantes a través de tus sueños', por lo que es beneficioso prestar atención a lo que están transmitiendo.
Stacey interpreta los sueños sobre caer como una señal de que hay 'un área en tu vida sobre la que estás perdiendo el control, y es hora de recuperar el control'.
También mencionó que las personas a menudo le preguntan cómo se supone que deben identificar qué aspectos de su vida necesitan manejar.
En respuesta, insiste en que 'siempre hay una pista en cada sueño'.
Stacey aconsejó que 'tan pronto como te despiertes', debes intentar descubrir la pista que se te ha dejado revisitando 'de regreso al sueño' si puedes recordarlo.Te recomendamos Actualidad y noticias
'Vea si puedes recordar algo que se sienta familiar - podría ser una persona, podría ser un nombre, podría ser un lugar, podría ser un olor, podría ser un conocimiento', recomendó.
Ella comentó que la pista 'te llevará directamente de regreso y te mostrará qué área de tu vida necesitas controlar'.
Time 4 Sleep también afirmó que 'los sueños de caída a menudo están relacionados con sentimientos de ansiedad, impotencia e insuficiencia'.
Explicaron más: 'A un nivel emocional, estas experiencias en nuestro subconsciente mientras dormimos podrían indicar que estamos atravesando tiempos tumultuosos en nuestra vida despierta.' Añadiendo más información sobre el mundo de los sueños, anotaron que sentir la sensación de 'tropezar' en tu sueño y despertarte se conoce como un sacudón hipnótico.
El NHS confirma: 'Los sacudones hipnóticos son una sensación repentina de salto del cuerpo que ocurre durante la transición entre la vigilia y el sueño.' No está del todo claro por qué ocurren.
Sin embargo, son una ocurrencia normal, y la mayoría de las personas las experimentan en algún momento de sus vidas.
Soy un psíquico - hay un tipo de sueño que nunca debes ignorar
🛌✨ ¿Alguna vez has tenido un sueño en el que sientes que estás cayendo? Aunque puede ser una experiencia desconcertante, ese tipo de sueños puede tene
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🛌✨ ¿Alguna vez has tenido un sueño en el que sientes que estás cayendo? Aunque puede ser una experiencia desconcertante, ese tipo de sueños puede tener un significado más profundo según la psíquica Stacey B. Ella sugiere que estos sueños son mensajes de nuestros "guías espirituales" que nos indican que hay áreas de nuestra vida donde hemos perdido el control y es momento de retomar las riendas. Stacey recomienda que, al despertar, intentemos recordar los detalles del sueño. «Hay siempre una pista en cada sueño», dice. Recordar a personas, lugares o incluso olores puede guiarnos hacia la parte de nuestra vida que necesitamos manejar mejor. Además, cabe destacar que los sueños de caída a menudo están relacionados con sentimientos de ansiedad, impotencia e inadecuación, lo que puede reflejar tiempos turbulentos en nuestra vida diaria. Si alguna vez has experimentado un “jerk hipnótico”, esa sensación de sobresalto al despertar, no estás solo; es algo normal y le ocurre a la mayoría de las personas durante la transición entre la vigilia y el sueño. Así que la próxima vez que te despiertes de un sueño de caída, tómate un momento para reflexionar sobre lo que podría estar tratándote de comunicar. 💤🌙✨
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